İsilik Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi Nedir?
İsilik Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi Nedir?
Cildimiz dış dünyadaki enfeksiyonlardan, kimyasal risklerden ve zararlı ultraviyole ışınlardan bizi koruyan ilk savunma hattımızdır. Cildimiz korumanın yanında ayrıca ter üreterek vücudumuzdaki sıcaklığı düzenler. Cildimizdeki ter, vücudumuzun her tarafında bulunan ter bezlerinden gelir (parmaklarımız, ayak tırnaklarımız ve kulak kanallarımız hariç). Bu küçük bezler beyin tarafından düzenlenir ve cildimizdeki kanallar vasıtasıyla yüzeye gelen ve daha sonra buharlaşıp bizi serinletmeye yardımcı olan teri üretir. İşte bu işleyiş ter kanallarında oluşan bir iltihaplanma ile oluşmaz ise isilik ortaya çıkar. Makalemiz ile sizlere isilik nedir, nedenleri ve belirtileri nelerdir sorularının cevaplarının yanı sıra isilik tedavisi nasıl olur anlatmaya çalışacağız. İsilik nedir sorusu ile başlayalım.
İsilik Nedir?
İsiliğin diğer adı ısı döküntüsüdür ve tıkalı ter
kanallarının iltihaplanmasınadenir. Ter kanalları tıkandığında, ter buharlaşmak
için cildin yüzeyine gelemez ve cildin altında kalır. Küçük cilt lekelerine
eşit olarak yayılmış küçük, kabarık şişlikler (kaba zımpara kağıdı gibi)
şeklinde kızarıklıklar meydana gelir. İsilık genellikle birkaç saat ya da gün
içerisinde kendiliğinden geçer. Geçmemesi halinde ciddi bir cilt problemine
işaret edebilir, bu sebeple ciddiye alınacak bir rahatsızlıktır. İsilik çeşitleri
olan bir rahatsızlıktır, çeşide göre durum farklılık gösterebilir.
İsilik Çeşitleri Nelerdir?
Berrak (miliaria crystallina),
Kırmızı (miliaria rubra),
Beyaz / Sarı (miliaria pustulosa),
Derin (miliaria profunda).
İsilik çeşitlerine kısaca göz atarsak eğer;
Berrak İsilik
İsilik Çeşitleri
Miliaria crystallina veya berrak isilik, cildin üst
katmanındaki küçük, berrak ter taneleri gibi görünür. Genellikle çok hafiftir
ve rahatsız edici semptomlar ortaya çıkarmaz.
Kırmızı İsilik (Miliaria Rubra)
İsilik Çeşitleri
Kırmızı isilik (miliaria rubra) en sık görülen ısı
döküntüsüdür. Bu tip aynı zamanda yoğun kaşıntı ve yanma semptomları nedeniyle
“dikenli ısı” olarak da adlandırılır. Ter bezleri tıkanır ve iltihaplanma
“rubra” olarak bilinen döküntüde kırmızı bir renge neden olur.
Beyaz / Sarı İsilik (Miliaria Pustulosa)
İsilik Çeşitleri
Püstüller bir kırmızı isilik durumunda oluştuğunda, buna
beyaz / sarı isilik (miliaria pustulosa) denir. Bu püstüller cilt
enfeksiyonunun ilk belirtileri olabilir ve doktorunuz tarafından kontrol
edilmelidir.
Derin İsilik (Miliaria Profunda)
İsilik Çeşitleri
Tekrarlanan isilik ile, cildin daha geniş alanlarındaki ter
bezleri kronik olarak iltihaplanabilir ve cildin daha derin katmanlarına zarar
verebilir. Büyük, sert kızarıklıklar özellikle egzersiz veya ısıya maruz
kaldıktan sonra görünebilir. Bu cilt problemine derin isilik (miliaria
profunda) denir.
İsilik çeşitleri de bunlar şimdi sırada İsilik belirtileri
venedenleri nelerdir öğreniyoruz.
İsilik Belirtileri Nelerdir?
Yaygın olarak görülen İsilik belirtileri arasında ince,
inişli çıkışlı, kaşıntılı döküntü, cilt yanması ve “kabarık” bir his vardır
(ciltte bir şeyler sürünüyor gibi). Etkilenen en yaygın vücut parçaları eller,
yüz, boyun ve dirsek kıvrımları gibi güneşe sıkça maruz kalan alanlardır.
İsılik ayrıca karın duvarı, kasık, uyluk kıvrımları, kalçalar ve göğüs
altındaki alan gibi dar kıyafetlerle kaplı alanları da etkileyebilir.
İsilik Nedenleri Nelerdir? Neden Olur?
İsilik nedenleri arasında en önemlisi engellenen ter
bezleridir. Ter bezleri birçok nedenden ötürü tıkanabilir, ancak en yaygın
nedenleri arasında şunlar bulunur:
Boyun, koltuk altı veya kasık çevresindeki bitişik cilde
temas eden veya sürtünen cilt ter buharlaşmasını önler.
Terin buharlaşmasını önleyen bir diğer neden ise bel, karın,
göğüs veya kasık bölgelerinin etrafındaki sıkı giysilerdir.
Deride terin birikebileceği ağır giysiler isilik nedenleri
arasında yer alan bir diğer faktördür.
Ağır kremler, yağlı losyonlar veya yapışkan bandajlar ter
kanallarını tıkayabilir.
İsilik neden olur, nedenleri nelerdiri de öğrendik, peki
kimler risk altında bir göz atalım mı? Kimlerde görülür;
Yenidoğan veya bebek (özellikle çocuk bezi veya dar
kıyafetler giydiklerinde),
Ne kadar terlediklerini anlamayan veya kıyafetlerini sık sık
değiştirmeyen yaşlı insanlar,
Sıcak ve nemli iklimlerde yaşayanlarda,
Terin yaygın olduğu sıcak, kapalı alanlarda çalışanlarda
isılik sıklıkla görülebilir.
İsilik Nasıl Teşhis Edilir?
İsilik tanısı, özellikle belli bir ısıya maruz kaldıktan
sonra, belli cilt bölgelerinde oluşan kızarıklıkların, döküntülerin görünümüne
göre konulabilir. Bir doktor genellikle döküntülerin görsel olarak
incelenmesiyle tanı koyabilir. Bununla birlikte, karmaşık veya atopik olgular
cilt kültüründen, cilt kazımalarından veya biyopsiden onay gerektirebilir.
İsilik diğer cilt koşulları, alerjik reaksiyonlar, bakteriyel enfeksiyonlar ,
mantar enfeksiyonları veya egzamayı taklit edebilir. Teşhis aşaması dikkatlice
yapılmalıdır.
İsilik Tedavisi Evde Nasıl Olur?
İsilik genellikle kendi kendine geçer, yani tedavi olmadan
kendi kendine düzelir. Kaşıntı ve yanma semptomlarını tedavi etmek için
kalamin, hidrokortizon kremi, kaşıntı önleyiciler (Benadryl spreyi gibi) veya
güneş yanığı losyonları gibi reçetesiz tedaviler kullanılabilir. Hindistan
cevizi yağı, hint yağı gibi uçucu yağlar da tedavisi için faydalar sağlar.
İsilik Tedavisi Nasıl Olur?
Bazen kızarıklıklar, özellikle açık bir şekilde
görüldüğünde, enfekte olabilirler. Bakteriler cildi istila edebilir ve selülit
enfeksiyonlarına neden olabilir. Kızarıklık, şişme, artmış ağrı, ateş veya
püstüller gibi belirtiler doktorunuz tarafından kontrol edilmelidir. Topikal
kremlerle antibiyotik tedavisi veya ağızdan alınan ilaçlar, ısı döküntüsü ile
ilişkili enfeksiyonları tedavi etmek için gerekli olabilir.
İsilik Nasıl Önlenebilir?
Ter bezlerinin tıkanmasını önlemek, ısı döküntülerini
önlemenin en iyi yoludur. Bol ve nefes alabilen kıyafetler giyin. Sıcak ve
nemli havalarda egzersiz yapmaktan kaçının. Özellikle terin birikebileceği cilt
kıvrımları veya kırışıklıkları yer alan alanlarda cildi kuru tutun. Kızarıklığa
maruz kalmaya yatkınsanız, mümkün olduğunda gölgede kalın.
Sıcaklıklar Çok Yüksek Olduğunda Kendinizi Nasıl Korursunuz?
Bir dereceye kadar, vücudunuz zamanla sıcak ve nemli
havalara uyum sağlayabilir. Aşırı sıcak saatlerde çalışmaktan veya egzersiz
yapmaktan kaçının. Sık sık soğutma molaları verin, bol miktarda sıvı alın.
Aşırı ısınmış, baş dönmesi veya soluk soluğa hissettiğinizde aktiviteleri
durdurun.
Sıcak ve nemli iklimlerde egzersiz yapmadan önce sıcaklığı
ve ayrıca ısı indeksini dikkate alın. Isı endeksi, genel olarak sıcaklık ve nem
hissinin hesaplanmış bir ölçümüdür. Havadaki su içeriği (nem oranı) yüksek
olduğunda ter buharlaşamadığından, tek başına terleme vücudu soğutamaz.
Sıcak Havalarda Ne Kadar Su İçmeliyim? İsilik Tedavisi
Susadığında ve terlediğinizde ne kadar su tüketebileceğinizi
söylemek zordur. Eğer susuz kalırsanız, böbrekleriniz vücudunuzda olabildiğince
fazla su tutmaya çalışacaktır. Bu azalmış idrar çıkışıyla sonuçlanır ve
attığınız idrar koyu veya konsantre olabilir. Sıcak ortamlarda, idrarınızın net
veya sadece hafif sarı görünmesini sağlamak için yeterli miktarda sıvıyı
içmeniz iyi bir kuraldır.
Sıcak Havalarda Nasıl Giyinmeliyim? İsilik Tedavisi
Terleme cildi nemlendirir ve vücudu serinletir. Eğer sıkı
giysiler ya da nefes alabilir olmayan bazı kumaşlar nedeniyle terin
buharlaşmasına izin verilmezse, bu sizi aşırı ısınma ya da isiliğe neden olma
riski taşır. Çalışırken veya sıcağa maruz kalacağınızı biliyorsanız terin
buharlaşmasını sağlamak için cildinizden ter dökmek üzere tasarlanmış pamuk
veya sentetik gibi kumaşlardan yapılmış giysiler giyin.
Makalemizin sonuna geldik. İsilik nedir, neden olur,
belirtileri, çeşitleri nelerdir sorularının cevaplarının yanı sıra İsilik
tedavisi evde ya da hastanede nasıl olur anlatmaya çalıştık. Umarım faydalı
olur. Esen kalın.
