Fırında Peynirli Mini Biber Tarifi: Hafif, Pratik Lezzet
Sebze ve peynirin uyumu, mutfakta yaratıcı ve sağlıklı tarifler üretmek isteyen herkes için büyük bir avantaj sunar. Özellikle renkli mini dolmalık biberler, hem sunumu hem de lezzetiyle dikkat çeker. İçerisine koyacağınız peynir karışımıyla birlikte, ortaya hem hafif hem de protein açısından zengin bir atıştırmalık ya da yardımcı yemek çıkabilir.
Bilgi Ötesi olarak siz değerli kadınlar için hazırladığımız “Aslında çok kolay” dediğimiz, favori yemek tariflerinden biri olan Fırında Peynirli Mini Biber, sofralarınıza zarafet ve lezzet katacak. Bu yemeği yapmak için sayfamızda geçireceğiniz birkaç dakika bile yeterli. Tarifin sonunda dilerseniz diğer hizmet içeriklerimize de göz atabilirsiniz.
Fırında Peynirli Mini Biber Malzemeleri (4-6 Kişilik)
-
10-12 adet mini dolmalık biber (kırmızı, sarı veya yeşil fark etmez)
-
50 gram iri çekilmiş ceviz içi
-
100 gram süzme peynir
-
100 gram lor peyniri
-
5-6 dal taze kişniş (veya kişniş sevmeyenler için dereotu da olur)
-
İsteğe göre: Karabiber, pul biber veya kuru nane
Fırında Peynirli Mini Biber Nasıl Yapılır?
Biberleri Hazırlayın:
Öncelikle mini biberlerin üzerindeki kapaklarını dikkatlice bıçakla kesin. İçindeki çekirdekleri temizleyin. Biberleri zedelemeden bu işlemi yapmaya özen gösterin.
Peynirli Harcı Hazırlayın:
Derin bir karıştırma kabında süzme peynir, lor peyniri ve iri çekilmiş ceviz içini birleştirin. Ardından ince doğranmış taze kişniş veya dereotunu ekleyin. Dilerseniz içine biraz karabiber veya pul biber de katabilirsiniz. Bu karışımı güzelce karıştırarak biberlerin içine doldurmaya hazır hale getirin.
Biberleri Doldurun:
Hazırladığınız peynirli karışımı bir tatlı kaşığı yardımıyla mini biberlerin içine bastırarak doldurun. Çok fazla taşırmamaya dikkat edin ki pişerken biberler formunu korusun.
Fırınlama Aşaması:
Doldurduğunuz biberleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında, biberlerin üstleri hafifçe kızarana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Peynir hafif eriyip üzeri kabuk tuttuğunda yemeğiniz hazır demektir.
Sunum Önerileri
Bu lezzetli ve şık biberleri dilerseniz ana yemeklerin yanında sıcak meze olarak sunabilirsiniz. Hafif bir öğle yemeği için tek başına, yanında birkaç dilim tam buğday ekmeğiyle harika bir tercih olabilir.
Alışveriş listenize bu tarifi eklerken en kaliteli peyniri seçmek, yemeğinizin lezzetini doğrudan etkileyecektir.
Şarküteri ürünleri seçerken doğal ve katkısız olanlarını tercih etmek bu tarifte çok önemlidir.
Servis esnasında, tabağınızı filizlenmiş yeşil mercimek, roka ya da fesleğen yapraklarıyla süsleyerek hem sağlıklı hem de şık bir sunum elde edebilirsiniz.
Ayrıca üzerine birkaç damla zeytinyağı gezdirerek ya da nar ekşisi ekleyerek farklı tatlar elde etmeniz mümkün. Vegan beslenen misafirleriniz varsa peyniri badem bazlı veya tofu ile değiştirerek de uyarlayabilirsiniz.
Püf Noktaları
-
Biber seçimi: Mini dolmalık biberler bu tarif için ideal çünkü hem içi kolayca doldurulabilir hem de pişince fazla yumuşamaz. Ancak bulamazsanız küçük boy kapya veya köy biberleri ile de yapabilirsiniz.
-
Peynir karışımı: Farklı peynirleri karıştırarak yeni lezzetler yaratabilirsiniz. Krem peynir, ezine veya keçi peyniri gibi aromatik peynirler de bu tarifte kullanılabilir.
-
Ceviz alternatifi: Ceviz sevmeyenler badem veya fındık kullanabilir. Ayrıca ceviz yerine hafif kavrulmuş çam fıstığı ile çok daha lüks bir aroma yakalayabilirsiniz.
Sağlık Açısından Faydaları
Bu tarifin içeriğinde hem bitkisel hem de hayvansal proteinler bulunur. Ceviz, omega-3 açısından zengin bir kuruyemiştir. Peynirler ise kalsiyum ve protein sağlar. Mini biberlerin lif açısından zengin yapısı, sindirimi destekler ve tok tutar.
Kalori açısından oldukça dengeli olan bu tarif, diyet yapan ya da hafif akşam yemekleri tercih eden bireyler için mükemmel bir alternatiftir.
Fırında peynirli mini biber tarifi, yalnızca birkaç malzeme ile hem sağlıklı hem de çok şık sofralar kurmak isteyenler için birebir. Üstelik bu tarif, misafirlerinize “bunu sen mi yaptın?” dedirtecek kadar havalı görünüyor.
Siz de mutfağınızda farklı ve pratik tarifler arıyorsanız, bu mini dolmaları mutlaka deneyin. Tarifin daha fazlası ve benzer öneriler için tavsiyemiz sitesine göz atabilirsiniz.
Afiyet olsun!
